В статье представлены 5 диетических рецептов творожных запеканок, которые являются отличным источником белка и идеальным завтраком или перекусом. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. В статье представлены рецепты с яблоком, маком, манкой, а также классические варианты. Приятного аппетита!

Рецепт приготовления куриных рубленых котлет с цветной капустой и болгарским перцем. Ингредиенты, калорийность и приготовление. Готовые котлеты можно подавать с любым гарниром или овощным салатом.

Рецепт низкокалорийной пиццы из кабачков с курицей, овощами и сыром. Кабачки обжариваются в яйце и муке, затем выкладываются на противень и украшаются овощами и курицей. Посыпаются сыром и запекаются в духовке. Блюдо можно варьировать по вкусу, добавляя различные ингредиенты.

Список правил для мужчин, которые воспитывают дочерей. Важно выслушивать все, что говорят дочери, повторять им, что они красивы, не подменять маму, не повышать голос, воспитывать их как принцесс, создавать совместные традиции и защищать их.

Приглашаем вас на всеобъемлющий курс от Френки Мартинеса по парному взаимодействию в сальсе Нью-Йорк. Френки - носитель уникальной философии танца, основанной на сочетании опыта боевых искусств, глубокого погружения в нюансы музыкальности и предельном внимании к танцеванию соло. На курсе изучаются история эволюции взаимодействия партнёров в латиноамериканских танцах, уникальные упражнения на ведение и следование, взятые из традиционных боевых искусств и применимые к любым парным танцам, а также теория и практика музыкального взаимодействия танцоров в паре. Бронирование пассов доступно по ссылке, рассрочка возможна.